ヨガとの出会いは17歳の時。静かで自然な動きにひかれました。最初は試行錯誤の独学でしたが、日常生活の中で欠かせないものとなりました。
1988年より自宅にて、子供のお絵かき&子供ヨガ(2歳〜高校生)の教室「ART FARM うさぎごや」をスタート。
1989年より、水野ヨガ学院に「一般クラス」「指導者養成クラス」担当講師として17年間在籍。
1993年、展覧会「うさぎごや100人展」開催。
2004年から10ヶ月、UHB放送テレビ「おはようヨガ」に出演。
2007年〜2013年、東京の日本橋三越、渋谷東急百貨店ほか関西や札幌の百貨店で、ヨガのトークショーを開催(ウィッグメーカーとのコラボレーション)。
現在、NPO法人沖ヨガ協会認定講師、沖ヨガコアインストラクター養成講師、眼ヨガ指導者養成講師、一般社団法人手のひらセルフケア協会指導者養成講師。
子供から指導者まで、幅広い層を対象にヨガ指導を行っています。
「2016年 『すこやかヨガ』 で使われていた紹介文から引用しています。」