フルモニ!フルーツ・モーニング―超健康ダイエット宣言 についての感想・レビュー・書評

便秘の人は、本著のおすすめを試してみる価値あり、と思う。

http://fragrance888.blog84.fc2.com/blog-entry-726.html

「果食生活に向かっている今、さらに加速するフルーツモーニング」

効果を信じ、素直に始めたい人にはよいですが、
私のようにデータや理由がないと信じられない人には、「フィット・フォー・ライフ」や「女性のためのナチュラル・ハイジーン」をおすすめします。

朝はフルーツのみにしてるので、これを読んでみました。果物の効用とか食べ方がたくさん載っていて、参考になりました。

フルモニをはじめてみようと思ったのは、妹が実践していて痩せたのと、健康になったから。
実は、以前にもフルモニをして体調がよくなった人に何人かにあったし。
ルーズショルダーになって、大好きだった、スポーツ（水泳、エアロ、ランニング）ぜーんぶ出来なくなっちゃって。でも食欲は落ちないからすっかり太った。
そこで、このフルモニ！実行する気になった。今はじめて1ヶ月さてさて、、これからどうなるかたのしみ。

フルモニ!フルーツ・モーニング―超健康ダイエット宣言
日本ナチュラルハイジーン普及協会,松田 麻美子
グスコー出版(2005-04)