日本ダイエット健康協会のおすすめランキング

日本ダイエット健康協会のおすすめランキングのアイテム一覧

日本ダイエット健康協会のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『ダイエット検定2級テキスト』や『ダイエット検定1級テキスト』や『EICO DIET ―下半身体重-5kgを実現する4Weeks』など日本ダイエット健康協会の全4作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

ダイエット検定2級テキスト

71
4.00

感想・レビュー

わかりやすいし、シンプルな内容で、ダイエットをやせることより健康ととらえていて、気持ちよく生活に取り入れられそう。やはり無理はよくない。細切れ運動も効果あ... もっと読む

ダイエット検定1級テキスト

42
4.17

感想・レビュー

2級に比べるとテキストの内容が難しく感じました。必要な内容だけ記載されているためか本自体は薄いですが濃い内容だと思います。 もっと読む

EICO DIET2 ―バスト2カップUPとウエスト-7センチを実現する4Weeks

15
4.00

感想・レビュー

深い呼吸、ストレッチ、食事、姿勢。ちょっとしたことで身体が軽く気持ちよくなる。ストレッチ続けてみよう。 もっと読む
全4アイテム中 1 - 4件を表示
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