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伊藤裕のおすすめランキング

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プロフィール

慶應義塾大学医学部腎臓内分泌代謝内科教授、医学博士。1957年、京都市生まれ。京都大学医学部卒業、同大学院医学研究科博士課程修了。ハーバード大学およびスタンフォード大学医学部博士研究員、京都大学大学院医学研究科助教授などを経て現職。国際高血圧学会副理事長、日本肥満学会理事も務める。専門は内分泌学、高血圧、糖尿病、抗加齢医学。世界ではじめて「メタボリックドミノ」を提唱した。高峰譲吉賞、井村臨床研究賞など受賞多数。著書に『臓器の時間』『｢超・長寿｣の秘密』など。

「2022年『いい肥満、悪い肥満』で使われていた紹介文から引用しています。」

伊藤裕のおすすめランキングのアイテム一覧

伊藤裕のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『新書５０７　なんでもホルモン (朝日新書)』や『腸! いい話 (朝日新書)』や『ココロとカラダを元気にするホルモンのちから』など伊藤裕の全49作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

新書５０７　なんでもホルモン (朝日新書)

新書５０７　なんでもホルモン (朝日新書)

197人

3.59

伊藤裕本 2015年3月13日

Amazon.co.jp

感想・レビュー

ホルモンのことから、生活についてなどなんか生きることを考えれた一冊。ホルモンの名称や効用等わかりやすかった。また、多くの日本人がホルモンを発見していること... もっと読む

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腸! いい話 (朝日新書)

腸! いい話 (朝日新書)

171人

3.21

伊藤裕本 2011年11月11日

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感想・レビュー

面白いところだけ読んだ。乳酸菌市場の盛況を見ても腸の時代到来を感じさせる。最近は睡眠障害に効く乳酸菌もあるらしい。空腹こそ活力」を胸に刻み、食べるリズ... もっと読む

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ココロとカラダを元気にするホルモンのちから

ココロとカラダを元気にするホルモンのちから

140人

3.36

伊藤裕本 2017年9月28日

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感想・レビュー

久留米大学医学図書館所蔵情報　https://lib.kurume-u.ac.jp/mylimedio/search/search.do?target=l... もっと読む

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臓器は若返る　メタボリックドミノの真実 (朝日新書)

臓器は若返る　メタボリックドミノの真実 (朝日新書)

104人

3.86

伊藤裕本 2010年8月30日

Amazon.co.jp

感想・レビュー

　アンチエイジング、メタボ対策の本なのだが、著者が第一級の医学研究者なので、科学的な裏づけの部分に厚みと説得力があって素晴らしい。ちまたにあふれるいいかげ... もっと読む

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幸福寿命ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 (朝日新書)

幸福寿命ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 (朝日新書)

85人

3.56

伊藤裕本 2018年3月13日

Amazon.co.jp

感想・レビュー

伊藤裕さんが日本人の幸福感について言及されています。「幸福寿命」、２０１８．３発行。西洋建築は「柱」、日本建築は「庇（ひさし）」。部屋の「内」と建物の「外... もっと読む

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臓器の時間――進み方が寿命を決める(祥伝社新書) (祥伝社新書 348)

臓器の時間――進み方が寿命を決める(祥伝社新書) (祥伝社新書 348)

79人

3.57

伊藤裕本 2013年12月2日

Amazon.co.jp

感想・レビュー

腸と腎臓は老化が進みやすい。 P16は細胞分裂を抑えるたんぱく質。腸と腎臓はP16の出現が早い。外気に触れる臓器はがんになりやすい。脳腫瘍はまれな病... もっと読む

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ほっこり　心身をすこやかに整える55の小さなレッスン

ほっこり　心身をすこやかに整える55の小さなレッスン

62人

3.14

伊藤裕本 2022年7月29日

Amazon.co.jp

感想・レビュー

これはだいぶ好き！ちょっと楽しいことしたいな〜というときのアイデア探索。心がギスギスしたときの和らげ方。もっと読む

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いい肥満、悪い肥満 (祥伝社新書)

いい肥満、悪い肥満 (祥伝社新書)

51人

2.20

伊藤裕本 2022年3月1日

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感想・レビュー

女子栄養大学図書館OPAC▼ https://opac.eiyo.ac.jp/detail?bbid=2000057325 もっと読む

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腸！いい話　病気にならない腸の鍛え方 (朝日新書)

腸！いい話　病気にならない腸の鍛え方 (朝日新書)

49人

3.21

伊藤裕電子書籍 2011年11月11日

Amazon.co.jp

感想・レビュー

結構専門用語が多く出てくるけど、興味をそそられる内容で読みやすかったです。もっと読む

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健康は「内臓さん」で決まる

健康は「内臓さん」で決まる

40人

2.71

伊藤裕本 2012年9月25日

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感想・レビュー

「内臓ストレス」によって臓器の焦りが起こり、体に多数ある臓器の一つでも「臓器の時間」が尽きてしまうと、体全体が不健康になる、というのが著者の主張。しか... もっと読む

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からだに、ありがとう 1億人のための健康学講座 (PHPサイエンス・ワールド新書)

からだに、ありがとう 1億人のための健康学講座 (PHPサイエンス・ワールド新書)

31人

3.15

伊藤裕本 2012年7月19日

Amazon.co.jp

感想・レビュー

伊藤裕＆やくみつる　対談・Q&A　「からだに、ありがとう」、２０１２．８発行。サブタイトルは１億人のための健康学講座、とてもわかりやすかったです。健康にな... もっと読む

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「超・長寿」の秘密――110歳まで生きるには何が必要か (祥伝社新書)

「超・長寿」の秘密――110歳まで生きるには何が必要か (祥伝社新書)

20人

3.00

伊藤裕本 2019年6月1日

Amazon.co.jp

感想・レビュー

ホリエモンチャンネルで知って読んだ。 YouTubeの時の分かりやすい語り口よりも少し読みづらさもあったが、勉強になった。良い習慣を作って、臓器の記憶... もっと読む

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からだに、ありがとう 1億人のための健康学講座 (PHPサイエンス・ワールド新書)

からだに、ありがとう 1億人のための健康学講座 (PHPサイエンス・ワールド新書)

13人

3.75

伊藤裕電子書籍 2012年7月19日

Amazon.co.jp

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ほっこり　心身をすこやかに整える55の小さなレッスン

ほっこり　心身をすこやかに整える55の小さなレッスン

10人

4.50

伊藤裕電子書籍 2022年7月29日

Amazon.co.jp

感想・レビュー

「ほっこり」って実はとっても大切な状態「ほっこり」は医学的に心身ともに最高の状態なんだって！ほっこりするには、無心に近いぼーとすること頭を使わずに... もっと読む

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老後資金はこうして作りなさい: 老後までに無理なく3000万円貯める方法

老後資金はこうして作りなさい: 老後までに無理なく3000万円貯める方法

4人

ダイヤモンド社本 1999年10月1日

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臓器は若返る　メタボリックドミノの真実 (朝日新書)

臓器は若返る　メタボリックドミノの真実 (朝日新書)

4人

伊藤裕電子書籍 2010年8月10日

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週刊　京都を歩く　1　祇園 [雑誌] 伊藤　裕

週刊　京都を歩く　1　祇園 [雑誌] 伊藤　裕

3人

伊藤裕雑誌

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「超・長寿」の秘密――110歳まで生きるには何が必要か (祥伝社新書)

「超・長寿」の秘密――110歳まで生きるには何が必要か (祥伝社新書)

3人

伊藤裕電子書籍 2018年12月10日

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心血管内分泌検査から読み解く降圧薬俺流処方

心血管内分泌検査から読み解く降圧薬俺流処方

2人

伊藤裕本 2011年10月1日

Amazon.co.jp

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Annual Review糖尿病・代謝・内分泌 2012

Annual Review糖尿病・代謝・内分泌 2012

2人

寺内康夫本 2012年2月1日

Amazon.co.jp

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