小松美冬のおすすめランキング

小松美冬のおすすめランキングのアイテム一覧

小松美冬のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『リディア-ドのランニング・バイブル』や『高岡英夫の歩き革命 (GAKKEN SPORTS BOOKS)』や『高岡英夫のゆるウォ-ク: 自然の力を呼び戻す (GAKKEN SPORTS BOOKS)』など小松美冬の全9作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

リディア-ドのランニング・バイブル

129
3.97

感想・レビュー

陸上競技の指導者の多くが参考にしているというバイブルともいうべき1冊。1993年の発行ということで、もう30年前の本なのですが、有酸素運動と無酸素運動の位... もっと読む

高岡英夫の歩き革命 (GAKKEN SPORTS BOOKS)

56
3.67
高岡英夫 2004年2月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

人品が卑(いや)しくとも理論が優(すぐ)れているのは確かだ。ただし体に関することは本書に限らず鵜呑みにするのは危険である。飽くまでも参考にしながら自分自身... もっと読む

高岡英夫のゆるウォ-ク: 自然の力を呼び戻す (GAKKEN SPORTS BOOKS)

32
3.56
高岡英夫 2006年3月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

臆面もなく自画自賛を綴(つづ)る神経が図太い。病的といってもいいほどだ。自己愛性人格障害か、もしくは自分を高く売りつけようとする詐欺師のどちらかだろう。『... もっと読む

キレイに効く!ゆるウォ-ク: カラダもココロも気持ちいい! (GAKKEN SPORTS BOOKS)

15
3.44
高岡英夫 2007年3月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

あまりの肩こり・腰痛に悩まされていた時に、たまたま図書館でこの本を見つけて何となく手に取りました。 体を動かすことは嫌い・苦手だし、ズボラで三日坊主な私... もっと読む
全9アイテム中 1 - 9件を表示
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