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生田哲のおすすめランキング

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プロフィール

生田哲(いくた・さとし)
1955年、北海道に生まれる。薬学博士。がん、糖尿病、遺伝子研究で有名なシティ・オブ・ホープ研究所、カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）、カリフォルニア大学サンディエゴ校（UCSD）などの博士研究員を経て、イリノイ工科大学助教授（化学科）。遺伝子の構造やドラッグデザインをテーマに研究生活を送る。現在は日本で、生化学、医学、薬学、教育を中心とする執筆活動や講演活動、脳と栄養に関する研究とコンサルティング活動を行う。著書に、『遺伝子のスイッチ』（東洋経済新報社）、『心と体を健康にする腸内細菌と脳の真実』（育鵬社）、『ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く』（講談社）、『よみがえる脳』（SBクリエイティブ）、『子どもの脳は食べ物で変わる』（PHP研究所）、など多数。

「2023年『「健康神話」を科学的に検証する』で使われていた紹介文から引用しています。」

生田哲のおすすめランキングのアイテム一覧

生田哲のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『食べ物を変えれば脳が変わる (PHP新書)』や『脳と心をあやつる物質―微量物質のはたらきをさぐる (ブルーバックス)』や『心の病は食事で治す (PHP新書 336)』など生田哲の全146作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

食べ物を変えれば脳が変わる (PHP新書)

食べ物を変えれば脳が変わる (PHP新書)

413人

3.41

生田哲本 2008年10月15日

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感想・レビュー

これ系の本は何冊が読んでて知ってることは多かったけど、知識の上塗りと言う意味で勉強になった。・血糖値を安定させることが出来ないと、血糖代謝異常が起こり... もっと読む

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脳と心をあやつる物質―微量物質のはたらきをさぐる (ブルーバックス)

脳と心をあやつる物質―微量物質のはたらきをさぐる (ブルーバックス)

193人

3.38

生田哲本 1999年10月15日

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感想・レビュー

クラフトワークとか『銀河鉄道９９９』あたりで育った世代のもつ「機械のからだ」への憧れを思い起こさせる一冊。薬学における「痛み」とは、「シグナル」と... もっと読む

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心の病は食事で治す (PHP新書 336)

心の病は食事で治す (PHP新書 336)

147人

3.42

生田哲本 2005年2月16日

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感想・レビュー

同じく、レポート作成に於いて参考にした内の一冊。主にうつ病について書かれた部分が役立ったが、そこで述べられていた「精神病はその要因だけを除去する事だけ... もっと読む

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ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く (講談社+α新書)

ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く (講談社+α新書)

125人

3.67

生田哲本 2010年4月21日

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感想・レビュー

どこまで信じていいのか・・いくらなんでも癌は根拠がなぁ・・でもビタミンCは比較的安価だからいいけどももっと読む

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よみがえる脳脳は環境の変化に対応し、何歳になっても、絶えず変わりつづける (サイエンス・アイ新書)

よみがえる脳脳は環境の変化に対応し、何歳になっても、絶えず変わりつづける (サイエンス・アイ新書)

118人

3.60

生田哲本 2010年9月16日

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感想・レビュー

脳は年齢に寄らず成長させる事が出来る点や、エクササイズによる効果を論理的且つ簡潔に書かれていて読みやすい。また、効果のあるエクササイズの内容や頻度について... もっと読む

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砂糖をやめればうつにならない (角川oneテーマ21)

砂糖をやめればうつにならない (角川oneテーマ21)

103人

3.48

生田哲本 2012年9月10日

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感想・レビュー

去年から体調がすこぶる悪く、倦怠感やイライラ、不安感を感じるなど、精神的にかなりまいっていました。最初は、「自分も30歳を過ぎたから、少し老いたのかな」... もっと読む

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子どもの脳は食べ物で変わる

子どもの脳は食べ物で変わる

100人

3.00

生田哲本 2019年4月4日

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感想・レビュー

脳に良い食べ物と悪い食べ物に関しては、専門的なデータをもとに書かれているので、とても参考になりました！しかし、ワクチンに関しては、ワクチン摂取が批判的に書... もっと読む

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脳と心を支配する物質 (サイエンス・アイ新書)

脳と心を支配する物質 (サイエンス・アイ新書)

84人

3.55

生田哲本 2011年10月15日

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感想・レビュー

こてつさんからこーきへ届いた本。具体例が豊富な脳科学の本です。概念的な脳科学の本を読んでから、この本を読むとグット理解が深まります。とにか... もっと読む

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「健康神話」を科学的に検証する: それホントに体にいい?無駄?

「健康神話」を科学的に検証する: それホントに体にいい?無駄?

83人

3.53

生田哲本 2023年1月30日

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感想・レビュー

健康にまつわる神話はたくさんある。 10年前に正しいとされていたことが今日では否定されることが多々あるので、アップデートの為に読了。知っていることやなん... もっと読む

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遺伝子のスイッチ: 何気ないその行動があなたの遺伝子の働きを変える

遺伝子のスイッチ: 何気ないその行動があなたの遺伝子の働きを変える

64人

4.00

生田哲本 2021年3月19日

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感想・レビュー

少し難しい部分もあった。実験の補足イラストや説明を図解してくれてあったりしたのがだいぶ理解の助けになったと思う。本の冒頭だったか、初めの方で胎児の時期... もっと読む

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脳の健康―頭によいこと、わるいこと (ブルーバックス)

脳の健康―頭によいこと、わるいこと (ブルーバックス)

61人

3.36

生田哲本 2002年2月20日

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感想・レビュー

フォトリーディング&高速リーディング。母胎のストレスが生後の男子のホモ化と関係しているとのこと。運動は脳に良い。特に大腿筋を使えば筋紡錘と言う脳に直結する... もっと読む

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はじめてでも全体像がつかめる! 早わかり聖書

はじめてでも全体像がつかめる! 早わかり聖書

61人

3.75

生田哲本 2009年2月13日

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感想・レビュー

この本を読んだ後で聖書を読み返してみると新しい発見があると思う！もっと読む

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脳地図を書き換える―大人も子どもも、脳は劇的に変わる

脳地図を書き換える―大人も子どもも、脳は劇的に変わる

59人

3.29

生田哲本 2009年8月1日

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感想・レビュー

脳についての本は定期的に読みたくなる。左側の前頭葉を活性化すれば、ポジティブ脳に！瞑想は身につけたい技だ。もっと読む

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ドキュメント遺伝子工学巨大産業を生んだ天才たちの戦い (PHPサイエンス・ワールド新書)

ドキュメント遺伝子工学巨大産業を生んだ天才たちの戦い (PHPサイエンス・ワールド新書)

56人

3.27

生田哲本 2013年5月19日

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感想・レビュー

遺伝子工学について、漠然と授業で話していたことが詳しく書いてある。読み直して年表にまとめようと思ってたら、最後に書いてあった！助かるなあ。そして、日本人が... もっと読む

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脳は食事でよみがえる疲れた脳、心のストレスはこれで解消! (サイエンス・アイ新書)

脳は食事でよみがえる疲れた脳、心のストレスはこれで解消! (サイエンス・アイ新書)

53人

3.56

生田哲本 2009年1月16日

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感想・レビュー

脳を活性化させ、気分よく前向きに生きる、ストレスに打ち勝つ、脳疲労から回復する、ブルーな気分を吹き飛ばす、などを項目として、脳の働きを良くすることに効果が... もっと読む

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聖書のヒロインたち

聖書のヒロインたち

48人

2.76

生田哲本 2004年7月20日

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感想・レビュー

【紙の本】金城学院大学図書館の検索はこちら↓ https://opc.kinjo-u.ac.jp/ もっと読む

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子どもの頭脳を育てる食事 (角川oneテーマ21 C 197)

子どもの頭脳を育てる食事 (角川oneテーマ21 C 197)

47人

3.33

生田哲本 2011年2月10日

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感想・レビュー

薬学博士の生田さんによるこどもに食べさせるべきものとそうでないものを解説した本。基本的な内容なのでこの手の本が初読の方向け。サプリメント推奨だったので... もっと読む

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ウイルスと感染のしくみなぜ感染し、増殖するのか!? その驚くべきナゾに迫る!! (サイエンス・アイ新書)

ウイルスと感染のしくみなぜ感染し、増殖するのか!? その驚くべきナゾに迫る!! (サイエンス・アイ新書)

45人

2.67

生田哲本 2013年9月14日

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感想・レビュー

摂南大学図書館OPACへ⇒ https://opac2.lib.setsunan.ac.jp/webopac/BB99545830 もっと読む

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日本人だけが信じる間違いだらけの健康常識 (角川oneテーマ21)

日本人だけが信じる間違いだらけの健康常識 (角川oneテーマ21)

43人

3.00

生田哲本 2014年4月10日

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感想・レビュー

文字通り、既存の薬や健康療法で誤ってるものを著者の視点で解説した一冊。糖質制限ダイエットについての批判など、説得力があった。もっと読む

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脳がめざめる食事 (文春文庫い 69-1)

脳がめざめる食事 (文春文庫い 69-1)

42人

3.80

生田哲本 2007年12月6日

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感想・レビュー

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