竹井仁のおすすめランキング

プロフィール

(たけい・ひとし)医学博士・理学療法士 首都大学東京教授。筋膜リリース、筋膜マニピュレーションの日本第一人者。現在、首都大学東京にて学生指導の傍ら、整形外科クリニックで解剖学に基づいた臨床にもとり組む。『正しく理想的な姿勢を取り戻す教科書』(ナツメ社)『肩こりの9割は自分で治せる」(イースト・プレス)など著書75冊以上。さらに「世界一受けたい授業」「きょうの健康」など175本以上のテレビ出演や多数の雑誌にも取り上げられている。

「2022年 『疲れとり手首ウォーマー』 で使われていた紹介文から引用しています。」

竹井仁のおすすめランキングのアイテム一覧

竹井仁のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド──筋膜博士が教える決定版』や『正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書』や『疲れない体になるには筋膜をほぐしなさい: たった2週間で姿勢が整い体質が変わる方法』など竹井仁の全50作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド──筋膜博士が教える決定版

430
3.03
竹井仁 2016年6月15日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

テレビやネットで筋膜リリースについての断片的な知識はあったが、フォームローラーを使うにあたって、しっかりとした知識を得たいので読む。筋膜について素人でもわ... もっと読む

正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書

220
3.22
竹井仁 2015年11月19日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

図解が多いが、残念ながら分かりにくい。 理想的な姿勢に対して自らの問題点が確認できるようになっているが、こちらは最初からストレートネックとか猫背とか気にな... もっと読む

疲れない体になるには筋膜をほぐしなさい: たった2週間で姿勢が整い体質が変わる方法

88
2.92
竹井仁 2018年2月8日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

https://usaco.hosted.exlibrisgroup.com/permalink/f/1n0uvh/SFX_BOOK49300000000... もっと読む

肩こりにさよなら! ──あきらめていたすべての人へ

51
3.40
竹井仁 2012年12月19日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

いかり肩となで肩で処置が異なることは、目からウロコもの。 だが、なで肩の自分に、いかり肩の症状が出ていると思われ、どう対処したら良いか迷う。 もっと読む

不良姿勢を正しくする姿勢の教科書 上肢・下肢編

47
3.17
竹井仁 2018年9月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

スタビリティモビリティ もっと読む

人体の張力ネットワーク 膜・筋膜―最新知見と治療アプローチ

34
4.00
Robert Schleip 2015年6月2日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

網羅的に多くをカバーしているけど、個人的には、もっとわかりやすい解剖図的な、筋膜ネットワークの絵や、どこをどう刺激すれば、どこに効く、みたいな話がもっと詳... もっと読む

肩こりの9割は自分で治せる (イースト新書Q)

31
2.89
竹井仁 2016年7月10日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

肩こりを楽にするストレッチを試してみたところ一定の効果を感じられました。 もっと読む

ずっと自分の足で歩ける! 筋膜リリース 健康長寿編──姿勢がよくなる! 若返る!

23
4.00
竹井仁 2018年9月14日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

やってみると結構気持ちいい 90秒くらいつづけるといいという 文章がかなり難しいと思うところが多少ある 民間療法の「筋膜はがし」はやらない方がいい(!)... もっと読む

人の生きた筋膜の構造(DVD付き) 内視鏡検査を通して示される細胞外マトリックスと細胞

21
5.00
Jean-Claude GUIMBERTEAU 2018年2月15日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

北里大学医学図書館OPACへ https://saosrv.kitasato-u.ac.jp/opac/opac_link/bibid/BB1015295... もっと読む

触診機能解剖カラーアトラス 上 総論・身体の面と軸・骨/関節・靱帯

20
4.67
竹井仁 2008年5月17日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

図の美しさ、解説のシンプルさから、この本を触診のメインテキストにしている。 もっと読む

触診機能解剖カラーアトラス 下 筋・血管・神経

19
4.67
竹井仁 2008年5月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

図の美しさ、解説のシンプルさから、この本を触診のメインテキストにしている。 もっと読む

疲れない体になるには筋膜をほぐしなさい:たった2週間で姿勢が整い体質が変わる方法

15
3.00
竹井仁 電子書籍 2018年2月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

【学内】 https://mol.medicalonline.jp/library/ebooks/detail/?id=4452 【学外】https:/... もっと読む

賢い子になる! 筋膜リリース キッズ編──背が伸びる! 足も速くなる!

15
3.00
竹井仁 2018年9月4日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

姿勢について、参考になることが書いてあった。 もっと読む
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