何度も挫折したあなたに贈る 人生最後のダイエット

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著者 : 小林一行
  • 朝日新聞出版 (2012年12月7日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (224ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784022510327

何度も挫折したあなたに贈る 人生最後のダイエットの感想・レビュー・書評

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  • 今度のダイエットを最後にしたい!と切実に願う方には、ぜひ読んでほしい一冊。
    無理のないプランニングと納得できる理論的な面があるので、著者のやり方を真似しようという気持ちに引き寄せられます。
    食べる順番を意識するとか、どれも、難しいことではありません。ただし、続けること。やめないことが、このラストダイエットを成功させる、唯一の鍵のような気がします。

  • 自己啓発のような。表紙だけ飾っておきたい(戒め

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何度も挫折したあなたに贈る 人生最後のダイエットの作品紹介

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