ボケる、ボケないは「腸」と「水」で決まる (朝日新書)

著者 : 藤田紘一郎

• 朝日新聞出版 (2015年7月13日発売)

作品紹介・あらすじ

【自然科学/医学薬学】腸研究の第一人者が認知症の原因は脳ではなく、腸が多くの責任をになうという。ボケを招く「活性酸素」の害をとり除く水を飲み、腸を鍛えて免疫力を高めればボケを寄せつけない。腸を支えるミトコンドリアを活性化させる食事や、具体的な日常生活へのアドバイスがわかりやすい。

感想・レビュー・書評

[hatsudonさんの感想 · 2016年3月29日]

極論ですね～でも勉強になりました

[天紫苑さんの感想 · 2016年1月24日]

水にこだわる。

[にわとこさんの感想 · 2015年9月6日]

藤田先生が最後の章で噛む効用・生キャベツの話あり
すべての事象は腸内環境で完全される徹底ぶりは爽快です

著者プロフィール

東京医科歯科大学名誉教授 ・ 人間総合科学大学

「2010年 『未来コンパス 13歳からの大学授業』 で使われていた紹介文から引用しています。」