内臓リンパマッサージ レタスクラブムック 60161‐47 (レタスクラブMOOK)

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著者 : 今野華都子
  • 角川SSコミュニケーションズ (2010年10月25日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (63ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784047310681

内臓リンパマッサージ レタスクラブムック 60161‐47 (レタスクラブMOOK)の感想・レビュー・書評

  • 1回で効果がでるというのは魅力的だし、実際にやってみて気のせいかもしれないが身体のむくみが取れたようなきがする。
    冒頭の福島さん姉妹の実例は5か月でここまで変わるのかとびっくりしたが、著者の今野さんは肌つやはとても素敵だけどちょっと体幹ぽっちゃりで個人的には好みじゃない。やり方や効果は魅力的だけど、実例集の部分でモチベーションがあがらない。

  • 年末年始はいつも体重の増加悩まされる。
    今年はこの一冊を持ち歩いて心のよりどころとしました。
    半信半疑でみてみたけど後ろにのっている体験者の声を読んでいると運動を続けていくことよりも、日常のお風呂とか朝起きたときとか、寝る前のちょっとした時間をあてることで続けていくことが可能に思えてくる。
    ぜひ続けて効果を早く実感できたらとわくわくする一冊です。

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