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- Amazon.co.jp ・本 (224ページ)
- / ISBN・EAN: 9784061489240
作品紹介・あらすじ
世俗を捨て、「精神の至福」をもとめる哲学-ヨーガ。行者仏陀の悟りは、密教、禅となり、世界にひろがった。身体のエネルギーセンター-チャクラ、調気法、6つの坐法、マンダラを前に瞑想する観想法など、体験をとおして、その精神をときあかす。
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