ホ・オポノポノ　ライフ　　ほんとうの自分を取り戻し、豊かに生きる についての感想・レビュー・書評

クリーニングを実践して、ウニヒピリと会話できるようになりたい！

子供の頃から体の不調が続いていて、病院へ行き、薬を飲み、食生活を見直し、チベット体操を取り入れ、これからはホ・オポノポノを始めてみよう。

オ・ポノポノに興味があったのとKRさんの素敵なオーラを写真から感じて購入。 実践的な内容が多く、オ・ポノポノ初心者のわたしには本質が分かりにくかった。ただ、書いてあることはとっても大事そうな予感がしたので、クリーニングって何？をもっと知りたいなー。

オポノポノをある程度知ってから 読むといいと思います。私も他の本をもう一度読み直そうと思います。

一回ではなかなか内容が難しかったけど、いままで理解できなかったことも書いてあってよかった。
女性としてとても魅力的な方だと思いました。

ソファに本を手にくつろいで座り、微笑んでいる著者の姿の表紙に惹かれて、手に取ってみたのですが（笑）

『ホ・オポノポノ　ライフ』とあるように、実際に日常生活の中で、著者がホ・オポノポノを実践する様子がよく伝わってきます。
ばななさんとの対談も楽しく理解が深まり、読みやすい内容。
家や、身の周りの品々、庭木などの自身をとりまくものにも話しかけ（交流する）…というのも納得。

ホオポノポノの実践書。女性の視点からの考察は、同じ女性として共感する事が多く、自然に入ってくるという感覚を覚えました。

これまで読んだヒューレン博士の本とは ちょっと異なり、より具体的な記載があり 読む価値あり！ 彼女がどうやって、クリーニングしているのか 車が欲しいとき、引っ越しをするときなど 具体的な流れ... 続きを読む »

これまでに、何冊かの「ホ・オポノポノ」についての本を読んできましたが、いつも、すごく好感と興味がもてるのに、大きな疑問が解消されないままでした。それが、今回この本を読んで、腑に落ちたように感じています。巻末のよしもとばななさんとの対談もとてもよかったです。すらすら読めたけど、繰り返し読みたいので手元においておきたい一冊となりました。

自然に物事がほぐれ、動き出していく、という感じが好き。

しばらく読みかけで放置していたんだけど、また久しぶりに読んで、自分の普段の考え方とか行いを振り返る機会になった。

この本を読むと、日常の普段目に留めてないような些細なことが、なんだかふと目に入ったりする。例えば、シンクの水汚れとか。嬉しいのかな、悲しいのかな、と気になるようになるのです。

そういった一つ一つの気になることを、また一つ一つケアしていくのが、なんだか嬉しいし、積み重なる自信になっている気がする。

とても読みやすく、一気に読み切った感じでした。
女性ならではの具体的な話が盛り込まれてあり、理解しやすかったです★

女性の視点で書かれているのが大変よいです。
ヒューレン博士はもちろん素晴らしいけど、ここにはより現実味がある、かな。
ホ・オポノポノを既に知る人が2冊目に読むといい感じ。

自分のモノの扱い方を反省した一冊。

現代日本人は宗教などスピリチュアルなものに対して穿った見方をする傾向にあると思う。 ホ・オポノポノをネットで検索してみても、まるで超能力や、これを信じれば全てがうまくいくかのような書き方をしている記... 続きを読む »

ばななさんとの対談が特におもしろかった。
ホ・オポノポノ、あたしもとなえよう。

ホ･オポノポノ系の本は何冊か読みましたが、
その中でも分かりやすく、自分の中でストンと何かがスッキリした
そういう感じです。

ウニヒピリの本もよかったのですが、
この本もやわらかく、確実に伝わるものがありました。

巻末のよしもとばななさんとの対談？も
人によっては素直すぎて陥りやすい勘違いについても言及してあり、
私も「はっ！」としました笑
確かにそうだな…みたいな笑

「ありがとう」「愛してます」「許してください」「ごめんなさい」
この４つの言葉を唱えることを生活に取り入れる。タイミングは、気付いたときにクリーニングすればいいとのこと。KR女史が自分が普段どのようにしてるか語っているのだけど、具体的に話しているようで、なんだか抽象的。よしもとばななさんとの対談が読んでみたくて手に取ったんだけど…よくわからないというかしっくりこないというか。でも、この４つの言葉は生きていく上でとても大切な言葉だということはわかる気がします。

初めて読んだ、ホオポノポノの関連本。
読みやすくて、直ぐにブルーボトルも購入しました。
これを読むと、他のホオポノポノの関連本も読みたくなります。

2冊目以降ならダントツこちらがお勧め。
具体例が盛りだくさんでオポノの使い方がイメージしやすいし、あとなんといっても装丁&中の写真がオシャレ!!!!

書店でも目立っていたなぁと思います。

う〜ん。クリーニングって、難しい。

書店で何気なく手に取り、そのまま購入。
初めてのホ・オポノポノの本だったので、最初は戸惑いましたが、
慣れるにしたがって心地よくなっていきました。
最近は、湧き水を汲んできたものを好んで飲んでいるので、
ブルーソーラーウォーター用に青いガラス瓶を用意しようと思いました。

よしもとばなな との対談も収録。

女性らしい、やわらかであたたかみのある文体。
ヒューレン氏の著書よりも具体的で分かりやすいので
女性の方が初めて「ホ・オポノポノ」に触れるなら
断然、この本をオススメします。

後半、よしもとばななさんとの対談もあります。
日本人女性が疑問に思っていたこと、
知りたかったことをズバリ聞いてくれた
ばななさんに感謝!!

まさにタイトルそのまま、
ほんとうの自分を取り戻し、豊かに生きるための
ヒントがつまった一冊です。
悩んでいる友人知人にプレゼントしたくなります。

人生を好転させる四つの言葉。
良い事も悪い事も毎日クリーニング。期待も恐れも手放してフラットな自分でいましょうという教え。
思いやりのある人柄が伝わる。
ただ、悩みに答える感じの書き方で、
なんとなくしっくりハマらなかったのと、もう少し学びとして知りたかったので☆2つ。

何回読んでも発見がある。具体的な方法が多いので分かりやすい。KRさんのメッセージが伝わってくる本。