ササッとわかる「睡眠障害」解消法 (図解 大安心シリーズ)

著者 : 井上雄一

• 講談社 (2007年7月26日発売)

感想・レビュー・書評

[二次元研究所さんの感想 · 2015年8月11日]

978-4-06-284704-9　110ｐ　2007・7・25　1刷

[kpumlibさんの感想 · 2014年4月1日]

イラスト図解を見ていて楽しみながら知識もつく。498.36/I　(2階閲覧室)

[oboistさんの感想 · 2008年12月5日]

1項目あたり2ページ見開きになっており、右ページに解説、左ページにイラストという構成になっている。「見やすい・すぐわかる　図解大安心シリーズ」と銘打っているだけに、とても読みやすい。

この本の最大の魅力は、限られたページ数の中で睡眠のメカニズムから睡眠障害の原因と治療、正しい眠り方をわかりやすく説明しているところだ。睡眠障害と聞くと、不眠をイメージされる方が多いと思うが、真逆の「過眠」という症状もある。何冊か睡眠障害の本を目にしましたが、「過眠」について言及しているものはなかったような気がする（ナルコレプシーを扱っている書物は多いが）。

ただ、今の日本の最大の問題点は、「睡眠医療専門施設」と「睡眠の専門医」の数が少ないこと、睡眠障害が他の精神疾患と同等に扱われていることだ。睡眠障害を患っていても、治療開始まで数カ月かかることもあるそうだ。睡眠障害をもっと世間に知ってもらうためにも、この書物がより多くの方に読まれることを願っている。

著者プロフィール

■監修者紹介
井上雄一(いのうえ　ゆういち)
1982年、東京医科大学医学部卒業、1986年、鳥取大学大学院修了。鳥取大学医学部神経精神医学講師、順天堂大学医学部精神医学講師を経て、2003年より、神経研究所附属睡眠学センター部長、代々木睡眠クリニック(現・睡眠総合ケアクリニック代々木)院長。2008年より、東京医科大学睡眠学講座教授。
睡眠総合ケアクリニック代々木は精神科、呼吸器科、循環器科、耳鼻咽喉科、歯科があり、睡眠障害の専門的な診断と、患者によりそう治療を行っている。


「2023年 『名医が答える！　不眠　睡眠障害　治療大全』 で使われていた紹介文から引用しています。」