S Cawaii! 特別編集 フツーの女のコでも読モ・モデルなみになるにはBOOK ダイエット編 (主婦の友生活シリーズ)
- 主婦の友社 (2014年6月5日発売)
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感想 : 1件
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- Amazon.co.jp ・本 (100ページ)
- / ISBN・EAN: 9784072956403
作品紹介・あらすじ
累計70万部を突破した話題のS Cawaii!特別編集シリーズ、待望の新刊です! 第一弾の「ヘア&メイク編」に続くのは、第二弾「ダイエット編」。どちらも、「読モ・モデルなみに変身できる!」がテーマです。モデルや読モがリアルに試して効果のあったダイエットから、今話題のエクササイズ・食事法まで、理想のボディを手に入れるHOW TOを徹底取材。ヘア&メイク編とあわせて2冊読めば、普通の女の子が「読モ・モデル」に近づくための使えるテクニックが満載です ●内容/モデルのガチヤセダイエット/3日でヤセる方法/読者のガチダイエットダービー/くびれ・凹腹プロジェクトなど。
感想・レビュー・書評
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帯文(表紙):”いつまでデブでいるつもり?” ”続・人生最後の-10kgダイエット!”
CONTENTS:な・り・き・り美女マネDIET!! 美女の生活24時、美女エクサでモデルなBODY MAKE、美女はみーんなながらDIETを怠らない!っぽい、12kgやせてモデルになった谷川りさこの人生逆転ノンフィクション「おデブに届け SEASON II」、…他詳細をみるコメント0件をすべて表示
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