軽症うつがみるみる晴れる100のコツ 決定版 (100のコツシリーズ)

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制作 : 主婦の友社 
  • 主婦の友社 (2014年10月10日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (196ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784072985540

軽症うつがみるみる晴れる100のコツ 決定版 (100のコツシリーズ)の感想・レビュー・書評

  • 主婦の友社/編
    症状が軽い段階のうつについて、3大症状と言われる睡眠障害、倦怠感、食欲不振などを中心に、症状・療法・日常生活の対応策、治療薬など、最新の基本知識と、3大症状を改善・軽減・解消する様々な方法を紹介。

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