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- Amazon.co.jp ・本 (207ページ)
- / ISBN・EAN: 9784093875691
感想・レビュー・書評
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先日、図書館でタイトルに目が吸い寄せられたこの本。100歳とか生温い!125歳を目指せよと強いメッセージを感じました。
※実際はそこまで強いメッセージは含まれてませんでしたが笑
読んでいて「マイルド断食」が気になりました。
条件は、水と野菜ジュースだけでしばらく過ごす。
果物だけで過ごすのもあり。
ふむふむ、これならいけるかな。
効果として、消化器官を休ませることで、便秘解消、皮膚のコンディションが良くなる、口臭も良くなるなどなど素敵な感じです。
ただ食いしん坊の自分に出るのかなぁ、、、。
目が回って倒れちゃうかも。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
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