デキるヤツほどウツになる: ビジネスマンのためのメンタルケア読本 (小学館文庫 Y う- 8-2)
- 小学館 (2007年8月1日発売)
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感想 : 2件
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- Amazon.co.jp ・本 (217ページ)
- / ISBN・EAN: 9784094187151
感想・レビュー・書評
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ウツを知るには秀逸な1冊
1日で完読しました。
読み始めから、読みやすく、あっさり1日で完読しました。
まぁオイラがウツ持ちなんで、そうそう、あるあると思いながら読みました。
後半の職場復帰や題名になってる部分は
ちょっと贔屓目すぎるかなぁ?というのはありますが・・・
ただ、ウツについて理解するには、非常に読みやすく
内容も充実していると思います。
オイラは治療中ですが、認知療法を誤解してた面があり
うつ患者は勿論、うつではない人にもお勧めの1冊です。
オイラは来週の診察日に、認知療法について早速、医者に確認しようと思いました。
実際問題、5人に1人はうつ病または、その予備群と言われてる現代社会で
読んで損はない本だと思います。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
100502@阿武山
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