- Amazon.co.jp ・本 (423ページ)
- / ISBN・EAN: 9784140800829
感想・レビュー・書評
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※2000.4.27購入@古書店
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正直や真実は信頼を築きます。そして、信頼から愛や信仰が生まれます。 p.289
私たちは自分自身や他者の価値を下げてしまった時、それに対する代償を支払わなければならない。
感情を安全に表現する方法を学ぶ。
早くから生き残るために学んできた適応を認めてやって、ただ息をしているだけでなく、自分自身の人生を作れるように学び、成長できるよう、私が私を見守り世話をしてやる。そうしたら、生きるのも怖くなくなる?
人生には問題が伴うものだ。 -
2012.4月 初読 市立図書館
返却期限が来てしまった(という言い訳)で、ワークはしないでギブアップ。
ワークに挑戦するのにビビってるのもある。
購入してじっくり取り組んでみようと思った。 -
これは改訂版との比較のために読んでみました。装丁がハードカバーで、本文の改行などが
若干、改訂版よりも雑なだけでした。
ユーズドで購入するならリーズナブルでおススメです。
一人で取り組むのは辛いけど、
カウンセリングやグループセラピーの傍流として、取り組んでみるのもいいと思います。
具体的な内容では本書、もしくは改訂版は
群を抜いています。 -
非常に読み進めにくい本ですが、封印してしまった辛い過去の傷を癒せる唯一の本です。時間をかけてじっくり熟読すれば、心の傷から開放されます《ハードカバー》
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AC。このワークブックを自力で出来るなら、あなたは病院に行く必要はありません。