ココロの美容液

  • 59人登録
  • 3.35評価
    • (2)
    • (5)
    • (8)
    • (1)
    • (1)
  • 6レビュー
著者 : 香山リカ
  • 文藝春秋 (2013年5月14日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (198ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784163763507

ココロの美容液の感想・レビュー・書評

並び替え:

表示形式:

表示件数:

  • 香山リカさんのラジオ番組にリスナーのみなさんから寄せられた質問に応えていった内容。様々な年代の人の質問に丁寧に応えていて、なるほどなぁと私自身もヒントをもらったり。似たような悩みを見つけては、どうすべきだった?と参考にしたり。
    凝り固まった考え方からなかなか脱せられないけど、たまにこういった本を読むと違う角度から考えられていいかも。

  • やりたいことは本当はすぐそこにある。
    そんなに簡単に人はあなたを嫌わない。
    おだてられたら、遠慮なく舞い上がろう。

  • 【あなたのココロ、乾いていませんか?】「片づけが極端に苦手」「ダイエットが長続きしない」「親を尊敬できない」等、30の悩みに精神科医ならではの具体的解決策を提案。

  • 「こころ」のほぐし方
    でしょうか
    どこから 読んでも
    「ほっ なぁるほど」
    そんな ほぐし方があるんだ
    フムフム
    と 納得させもらえる

    でも 次の「章」を読む頃には
    つい 先ほどのところは
    すっかり 忘れてしまっている

    その「かろやかさ」と「かしこさ」
    は やはり身につけて置きたい

    ラジオは未だ聴いたことがないので
    一度 聴いてみよう
    ひょっとして
    フムフム あれっ 今日の質問は?
    になってしまうような気もするが…

  • サクッと読めた。ラジオのお悩み相談を活字にしたもの。生き方の見本はいないから自分で切り開いて行こう、とか頑張りすぎだよ、とか優しい答えばかりでホッとした。

  • 159
    ラジオに寄せられた相談にこたえる

全6件中 1 - 6件を表示

香山リカの作品

ココロの美容液はこんな本です

ココロの美容液を本棚に「いま読んでる」で登録しているひと

ココロの美容液を本棚に「読み終わった」で登録しているひと

ココロの美容液を本棚に「積読」で登録しているひと

ココロの美容液の作品紹介

NHKラジオ第1で毎週金曜夜オンエアされている人気番組「香山リカのココロの美容液」が本になりました。「最近すぐにイラッとします」「片付けが極端に苦手なんです」「ダイエットが長続きしません」「お金をつい使いすぎてしまいます」「親を尊敬できません」など、わたしたちの〝近頃の悩み″に精神科医香山リカさんが答えます。ありがちな言いっぱなしの人生相談と違うのは、実際に患者さんたちを治療してきた経験を生かし、具体的な解決策を提案しているところ。ベースになっているのはもちろん神経症・不安障害の治療法である森田療法やユング心理学などの考え方です。ほんの一滴(一行)浸透させる(読む)だけで、乾いた日々が潤うように……書名『ココロの美容液』には、そんな願いが込められています。

ツイートする