睡眠障害: うまく眠るための知恵とコツ

著者 : 内山真

• 家の光協会 (2003年9月1日発売)

著者プロフィール

1980年、東北大学医学部卒業、東京医科歯科大学精神神経科研修医。91年、現・国立精神・神経医療研究センター室長、92～93年、ドイツ・ヘファタ神経学病院の睡眠障害研究施設に留学、同センター部長を経て、2006年より日本大学医学部精神医学系主任教授。著書に、『名医が教える不眠症に打ち克つ本』（アーク出版）、『睡眠のはなし』（中公新書）、『睡眠障害の対応と治療ガイドライン第２版』（じほう）など多数。NHK「きょうの健康」をはじめ、メディアへの出演も多い。日本睡眠学会理事長。

「2018年 『睡眠学の権威が解き明かす 眠りの新常識 』 で使われていた紹介文から引用しています。」