赤ちゃんがほしい人のための栄養レシピ-知っておきたい妊娠するための体づくり栄養素 (池田書店の妊娠・出産・育児シリーズ)

著者 : 定真理子

• 池田書店 (2012年3月8日発売)

感想・レビュー・書評

[ブランさんの感想 · 2013年10月2日]

この食材が、妊娠にはいいんだね。
というのは分かるのですが、あまりレシピが魅力的ではなかった。

妊娠のために、必要な食材を知るには良い本だと思います。
また、レシピをうまくアレンジできる方にはベースのアイディアになるでしょう。

[りぶっくま（安城市図書館ファン通信）さんの感想 · 2012年5月2日]

【新刊情報】赤ちゃんがほしい人のための栄養レシピ　495.4/ｼﾞ　http://tinyurl.com/7x57aho　勘違いの食事や、潜在的な栄養不足が妊娠しづらい体をつくります。体質や生活習慣から足りない栄養素を診断するとともに、妊娠しやすい体をつくるレシピを紹介 #安城

[phnetさんの感想 · 2012年3月31日]

定 真理子 (著), 出居 貞義 (監修)
妊娠を意識し始めたら、「正しい食べ方で適切な栄養をとること」が大切。本書では、赤ちゃんのために最高の環境である「健康な体」を手に入れるための、栄養についての知識やレシピを紹介する。

著者プロフィール

定　真理子（じょう まりこ）
NPO分子整合栄養医学協会認定　分子整合栄養アドバイザー、栄養カウンセラー。
36年前に栄養療法と出会い、自身の不妊症を克服し、二児に恵まれる。子供に出産時から栄養療法を施し、息子は高校生ながらプロレスラー「定アキラ」としてデビューし、２７歳の今も活躍中。現在は栄養カウンセリングをはじめ、講演やセミナー、雑誌などで活躍している。『35歳からの栄養セラピー「妊娠体質」に変わる食べ方があった！』（青春出版社刊）など、著書多数。

「2020年 『医師が教える子供の食事大全』 で使われていた紹介文から引用しています。」