背骨、骨盤、足から治す 腰痛の実学

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著者 : 石垣英俊
  • 池田書店 (2015年7月15日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784262165462

背骨、骨盤、足から治す 腰痛の実学の感想・レビュー・書評

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  • 2015/7/30購入。

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背骨、骨盤、足から治す 腰痛の実学の作品紹介

●腰痛の85%は原因不明。腰痛治療に「だけ」はない!
「足をもむだけ」「骨盤矯正だけ」では腰痛は治りません。本書では「筋肉・骨格」「内臓」「メンタル」など、身体全体を見て、腰痛の原因を探ります。
●筋肉や骨格がわかれば、腰痛の原因がわかる!
本書では誰もが腰痛の原因がわかるように、筋肉や骨格のしくみをイラストや写真で解説します。
●「背骨」「骨盤」「足」から治す!
本書で提案する治療法は、ストレッチ、マッサージなど。筋肉連鎖や、トリガーポイント、ツボ、経絡などからわかる腰痛の原因点を刺激していきます。

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