電気に頼らない涼しい生活---ちょっとした工夫で夏も快適に過ごせる！

• 河出書房新社 (2011年6月25日発売)

作品紹介・あらすじ

「猛暑」「節電」の夏を乗り切るためのノウハウを衣食住+医学の専門家が伝授。目からウロコの暑さ対策満載。

感想・レビュー・書評

[mariottotaisouさんの感想 · 2020年1月20日]

電気の節約はもちろん、体の内側から暑さへの対策ができる方法がいろいろ書いてあり、良書だと思います。

[misatomoさんの感想 · 2020年1月10日]

節電しつつ快適な生活が送れる住居の工夫から、「節電ビズ」ファッション、夏バテ予防の体作り、暑さに負けない食生活まで、あらゆる場面で取り入れられる暑さ対策満載となっています。この夏必読の一冊です！

[hito-kotoさんの感想 · 2018年5月26日]

「電気に頼らない涼しい生活」、２０１１．６発行、「３．１１」の後の書です。衣・食・住・体でのちょっとした工夫で夏を快適に過ごそうとする内容です。中身は、緑のカーテン、すだれ、よしず、室内着にステテコ、香味野菜や香辛料の活用、熱中症予防などたいていの方は工夫されている内容だと思います。特に「これはいい！」って膝を叩くような工夫はありませんでした(^-^)

[kimimasaさんの感想 · 2015年8月7日]

涼しく夏を過ごすために^_^

[green-leatherさんの感想 · 2015年6月3日]

節電の声が小さくなって来ましたが、クーラー任せの夏というのはちょっと味気ないので、家に「風の道」を作る。まずはこれからやってみようと思います。本にはありませんが、布団扇を濡らしてあおいだり、扇風機の風の前に保冷剤を置いておくと涼しく過ごす手助けになります。

[吉備国際大学附属図書館さんの感想 · 2014年8月4日]

請求記号：590/De　図書ID：10024286

[H.Satoさんの感想 · 2014年5月7日]

仕事ではポロシャツを着る。
朝食を抜かない。
室内着ではステテコがいい。

[ごきげん家さんの感想 · 2013年8月11日]

暑熱順化（暑さに慣れる）のやり方が参考になった。

[ミキさんの感想 · 2012年9月12日]

食事や運動などの、肉体的に暑さを対処する面からと、エアコンの使い方、すだれやカーテン、ステテコ、緑化などの利用で部屋や自分をいかに涼しく保つかなど、多方面から電気を使わないで済むように提案がいっぱい。

[blackkittyさんの感想 · 2011年9月1日]

C0077 電気はあまり関係なかったような。酷暑を乗り切るのには参考になるかと。あと、食塩水の濃度が違っていました。

[kuronekoyamatoさんの感想 · 2011年7月31日]

ISBN-13: 978-4309272672

[Ｐさんの感想 · 2011年7月28日]

暑熱馴化、目指さねば。