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- Amazon.co.jp ・本 (80ページ)
- / ISBN・EAN: 9784309280844
感想・レビュー・書評
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普通のお弁当もいいけれど、たまには玄米菜食弁当で体をリセットしてみませんか。作り置きやアレンジができるおかず、炊飯器ひとつでおかずも一緒に作れるレシピなど、お弁当作り初心者にも作りやすい。
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所在記号:596.4||ハマ
資料番号:30035031
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1人分から料理を考えるのが得意な濱田美里さんだから、お弁当は得意分野。炊飯器ひとつで一気に複数料理を作っちゃうというのも彼女らしい。身体に気を使いつつ、今の時代の働く女性のいいヒントになると思う。
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