眼科医は市販の目薬をささない(専門医が教える目の健康とアンチエイジング) (廣済堂健康人新書)

著者 : 林田康隆 日比野佐和子

• 廣済堂出版 (2016年9月23日発売)

感想・レビュー・書評

[もももさんの感想 · 2017年6月15日]

最近、年齢なのか仕事のせいなのか、視力ががくんとおちたので、目のことは気になって借りてきた。
目って大事だなとつくづく思いました。
色々な定期健診はあっても、目の定期健診って考えたこともなかったのですが、眼底の調査が必要だそうです。
目薬の中身も気にしてなかったけれども、今度は見てみることにします。

3点寄り目 毛様体筋を鍛える
8点ぐるぐる 筋肉のコリをほぐす
目の遠近ストレッチ 切り替えスムーズ
ホットタオル休憩

著者プロフィール

1972年、長崎県出身。
医学博士、日本眼科学会認定眼科専門医。
医療法人社団康梓会Y'sサイエンスクリニック広尾 理事長・院長。
大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。
「目の大切さ」を知ってほしいという思いから、実姉の日比野佐和子医師とともに
数多くの書籍を出版。

「2022年 『2023 眼活できるカレンダー　日本のすごい風景12選』 で使われていた紹介文から引用しています。」