昨日よりも綺麗になる魔法の習慣: 美しさを日々更新するための98の美容実践術 (知恵の森文庫 t よ 2-1)

著者 : 楊さちこ

• 光文社 (2014年10月9日発売)

感想・レビュー・書評

[cocotomitさんの感想 · 2018年6月6日]

昨日よりも綺麗になる魔法の習慣
楊さちこ

◆昨日よりも綺麗な肌を育てる習慣
・美人の食べ合わせはオリーブオイルとトマト
アンチエイジング
抗脂肪蓄積

しみくすみには
くるみ
黒ごま

・虫タオルは毛穴の科学汚染物質落とす
洗顔前も

・時間ない朝ドライヤー温風30秒　顔

※ぽっこりお腹にきく
ねぎにんにくしょうが
あじ　さば　牛乳納豆

◆昨日より体内年齢若返らせる
・髪つや　酢シャンプー
酢シャンプー（流さない）後、いつものシャンプー・リンスでシャワーで流すのを30秒長く

・酒
飲み会前1時間前牛乳チーズ
ビタミンBC

著者プロフィール

日本のアジアコスメブームに火をつけた仕掛け人。‘99年に中医の資格を取得し、現在は中国南京中医薬大学・東方美学研究院の院長。
中美容学を基礎にきれいになるためのアイテムを発掘するだけでなく、商品開発までコンサルティングし、美に関するトータルプロデュ—スを手がける。香港中国医薬学会理監事会漢方美容部主任、香港中国医薬学会「草本美容安全標準委員会」顧問などに就任し、香港美容界で活躍中。
また、現在はアジアンソロジーのコンセプトプロデューサーとして、アジアおよび世界に発信するアジアンビューテイーできれいになるお店を香港にオープンさせた。
著書には「中国化粧品探検」、「続・中国化粧品探検」（香港ポスト社）、「アジアのきれいはアジアが守る」（フェリシモ出版）、中文書で、「美顔煩悩解決書」、「美顔痩身魔法書」、「美身求真」（シリーズ続刊中）近刊には「大開眼界美容秘方」などがある。今や活躍の場はアジアだけにとどまらず世界に広がっている。香港在住19年。

「2005年 『楊さちこの漢方美肌生活』 で使われていた紹介文から引用しています。」