股関節痛は99%完治する 〝坐骨神経痛〟も〝冷え性〟も、あきらめなくていい!

著者 : 酒井慎太郎

• 幻冬舎 (2013年11月27日発売)

作品紹介・あらすじ

テニスボールを使ったセルフケアがテレビ・ラジオで話題沸騰。大人気治療院の完治へのセオリー!股関節痛とともに腰痛も解消する「自分でできる対処法」とは?

感想・レビュー・書評

[しぇるさんの感想 · 2022年5月26日]

整形外科で「問題なし」と診断されて途方に暮れていた股関節痛が、
・テニスボールを使ったマッサージ、整体
・1日1時間超のウォーキングを隔日で
・股関節を動かす筋トレ
・姿勢の改善
で治った。現代の「手術か様子見か」の二者択一に警鐘を鳴らしてくれる一冊。
痛みがなくなっても良い兆候とは言えないとのこと。少しでも股関節に違和感を感じた人には、完治できるうちに薦めたい。

[hatsudonさんの感想 · 2014年7月22日]

良いアドバイスが見つかる。はず・・。歩くときの姿勢や歩き方がポイント。

著者プロフィール

さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズ元公式メディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。朝日カルチャーセンター講師。池袋コミユニティカレッジ講師。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院などのスタッフとしての経験を生かし、腰・首・肩・ひざの痛みやスポーツ障害の疾患を得意とする。井上尚弥さん、高橋由伸さんらプロスポーツ選手や俳優など多くの著名人の治療も手がけている。理論に基づいたコンディショニング商品を開発するなど、商品開発のアドバイザーも務める。TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」出演中。テレビ番組では「神の手を持つ治療家」として紹介された。院内では毎週月曜日13 時〜、毎週土曜日16 時〜無料ミニセミナーを行っている（予約必要）。著書に『1日1 分！ひざトレ 変形性膝関節症は自宅で治せる！』、『ヘバーデン結節 痛みと不安を解消する！』など多数。著書の一部はヨーロッパ全土でも紹介されている。

「2022年 『１日１分 腰トレ　脊柱管狭窄症は自分で治せる！』 で使われていた紹介文から引用しています。」