フォーエバー・ヤング イネス式アンチエイジング61の秘密

著者 : イネス・リグロン

• 幻冬舎 (2015年1月7日発売)

作品紹介・あらすじ

定期的にホルモンチェックを。不可欠な四大サプリメントとは。香菜はグッド、炭酸飲料はNG。ココナッツオイルは美の万能薬…。世界一の美女を創ってきた著者が40代で目覚め日々実践するルール。

感想・レビュー・書評

[森の妖精さんの感想 · 2023年1月9日]

古い本だから、書いてあるサプリメントのことや健康法はまた調べないと有効化はわからない。
この人は砂糖を取るなと、今やっと日本に浸透してきたことを昔から言っていたんだね。
半分自己啓発で半分健康法

[pinkfishさんの感想 · 2015年3月30日]

パートナーは出産しても何をしてもいつまでも恋人。
落ち込んでるときに読んだら元気をもらえそうな本。