愛知県に生まれる。作家。僧侶。高野山本山布教師。行者。日本大学芸術学部を卒業し、女優など１０以上の職業に就いたあと、作家に転身。 1991年『私を抱いてそしてキスして――エイズ患者と過した一年の壮絶記録』（文藝春秋）で、第２２回大宅壮一ノンフィクション賞を受賞。2007年、高野山大学で伝法灌頂を受け僧侶となり、同大学大学院修士課程を修了する。高野山高校特任講師。 著書には映画化された『極道の妻たち®』（青志社）、『少女犯罪』（ポプラ新書）、『四国八十八ヵ所つなぎ遍路』（ベストセラーズ）、『女性のための般若心経』（サンマーク出版）、『熟年婚活』（角川新書）、『孤独という名の生き方』『大人の女といわれる生き方』（以上、さくら舎）などがある。 現在も執筆と取材の他、山行、水行、歩き遍路を欠かさない。高野山奥之院または総本山金剛峯寺に駐在し（不定期）、法話をおこなっている。 「2020年 『別れる勇気 男と女のいい関係のカタチ』 で使われていた紹介文から引用しています。」
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