愛されボディダイエット―やせにくい体から、やせやすい体へ (幻冬舎文庫)

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著者 : 伊達友美
  • 幻冬舎 (2007年7月1日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (235ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784344409828

愛されボディダイエット―やせにくい体から、やせやすい体へ (幻冬舎文庫)の感想・レビュー・書評

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  • タイトルがイマイチだけど、栄養学を徹底的に学んだ著者のよい本。お菓子を食事がわりにしてると肌が悪くなる。牛乳は飲むべきでない。肉を食べないと甘いものを求めるようになってしまう。

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