捨てる!スッキリ生活

著者 : 辰巳渚

• 幻冬舎 (2005年11月1日発売)

感想・レビュー・書評

[hito-kotoさんの感想 · 2018年7月27日]

辰巳渚　著「捨てる！　スッキリ生活」、２００５．１１発行です。五木寛之さんの本を読んで、「ガラクタ」も回想という耽美な世界に誘ってくれて、孤独を癒すものだと諭され、「捨てる」「残す」の狭間で揺れてる昨今です(^-^)（永遠に続くと思いますが～ｗ）この本の捨てる視点は、これはこれで納得する内容です。半分以上は私も実践しています。ただ、写真、手紙・日記・手帳、子供の頃の思い出の品、趣味の品、アクセサリー（タイピン、カフスなど）、書籍など、まさに、五木さんのおっしゃる「ガラクタ」に近いものですが、残ってますｗ。

[永杜さんの感想 · 2018年5月5日]

もったいない、と置いていたものを捨てるためには？

1日１日、違うものが指定されていて
それを捨てて行けば…という感じです。
１冊丸ごと終了したときには、かなりすっきり☆
その間にたまったものは、たまったもののページを読んで
すっきりさせることの繰り返し、だそうで。

年末掃除のように、がっちりすると疲れる、という人には
向いてるかもしれません。
毎日するのは…という人には、無理ですけど。
やり始めて火が付く、という人は
朝始めたりした方が安全かも（笑）

[ぴょんさんの感想 · 2017年6月27日]

この人が『「捨てる」技術』を書いた人なのか〜。
項目ごとに分かれているので、気分が向いたときにページをめくり、そこに書かれたることを実行すれば片づくかもしれない。
奥に眠っている食器という箇所が気にかかる。食器ってセット買いしちゃってるから、確かに捨てにくいのよね。欠けたり割れたりすると、アッサリ捨てられるのだけれど。ハハハ。
使わないものを捨てないと片づくわけがないか。

[suzukptさんの感想 · 2017年3月31日]

見開き２ページで、「やるべきこと+その詳細」がシンプルに書かれてあるので、分かりやすい。その通りに進むと、家がすっきりしそう。気になったフレーズを覚えておいて、モチベーションを維持しつつ、暮らしを整えていこうと思う。

[MOMOさんの感想 · 2017年2月15日]

再読
今のミニマム生活ブームより前に、こんまりさんより前に、この本が出ていた。
最初に読んだ時、衝撃であった。そして、猛然と片付けを始めて身も心もスッキリな今。
ものを片付けると、心が整うのだな。

[朱夏さんの感想 · 2012年2月9日]

片付けるモチベーションを挙げるには良い本。
やることを一ページに一つ書いてあるのでさらっと読める。

[yukeitさんの感想 · 2007年10月2日]

簡単にできそうなことで、意識しないとなかなかできないことが書いてあって、参考になりました。

著者プロフィール

家事塾代表。
出版社勤務を経て、93年フリーのマーケティングプランナーとして独立。
2000年『「捨てる！」技術』が100万部を超すベストセラーに。
著書『ほどほど掃除のしかた』(小学館)『あなたを変える家事塾300のメソッド』(岩崎書店)『「片付けなくてもいい!」技術』(宝島社新書)等多数。

「2011年 『家づくりに「家事セラピー」を』 で使われていた紹介文から引用しています。」