ゆずが効く!―認知症予防に!糖尿病予備軍に!美肌になりたい人に!

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著者 : 平柳要
  • 主婦と生活社 (2010年11月1日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (177ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784391139808

ゆずが効く!―認知症予防に!糖尿病予備軍に!美肌になりたい人に!の感想・レビュー・書評

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  • ゆずの効果や活用法、ゆずレシピ。
    アルツハイマー進行防止やがん予防、花粉症、美肌効果などいろいろ。
    レシピは食事というよりお茶やジャム、調味料、化粧水など。
    ゆずはちみつ漬けは、要ははちみつレモンのゆず版。生のゆずの保存方法なども。

  • ゆずを摂取する事によって、得られる効果効能。

    そして最後の方にはレシピ付!
    毎日摂取するだけで、痩せたり血圧が下がったり
    肌がきれいになると言うなら、確かに安上がり。
    しかも飲むだけ、食べるだけ。
    手間がかかるのは、柚子を手に入れる所ぐらい?
    いや、加工も面倒、という場合、そこも、ですが。
    加工済みを購入する事によって、解決できますし。

    こうしてみると、何にでも使える、というのは
    非常によろしいかと思われます。
    確かに、梅は好き嫌いが分かれますが
    柚子は聞いた事がないです。
    万人が試せる、よい食材です。

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