奥薗壽子のマル秘元気料理ノート: お肌ピカピカ!体調スッキリ!カラダが喜ぶおかず70品 (別冊すてきな奥さん)

著者 : 奥薗壽子

• 主婦と生活社 (2008年8月1日発売)

感想・レビュー・書評

[あやまなママさんの感想 · 2010年2月19日]

貧血にはコレ、冷え性にはコレ、という具合に、
気になる症状別に効く素材が紹介され、
それを使ったレシピがまとめてあります。

作ってみたいレシピが満載です。

著者プロフィール

料理研究家

「2020年 『おうちで手軽に免疫力アップ！　まいにち腸活スープ』 で使われていた紹介文から引用しています。」