自信を育てる心理学―「自己評価」入門

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制作 : Nathaniel Branden  手塚 郁恵 
  • 春秋社 (2004年11月25日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (255ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784393366219

自信を育てる心理学―「自己評価」入門の感想・レビュー・書評

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  • 自分を見つめ自分と向き合うことは、自分らしく生きることのスタートラインなのかもしれない。

  • 答えはすでに自分の中にあるのだと実感できる一冊。
    カウンセリングに使えそう。

    いまいち自分に自信がない人。それは自分に対する評価が低いのかも??
    深層に隠れた自分を受け入れるのを助けてくれます。

  • 「自信」「自尊」といった自己評価は外へ求めるものではない。罪悪感から自由になろう、というのが興味深かった。

  • 【目的】

    【引用】

    【感じたこと】


    【学んだこと】

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