心と脳の不調は副腎ケアで整える 「うつ」「認知症状」「発達障害」に効くホルモンのパワー (祥伝社黄金文庫)

制作 : 本間良子  本間龍介 

• 祥伝社 (2016年6月15日発売)

感想・レビュー・書評

[MRさんの感想 · 2023年5月28日]

副腎について、ここまで詳しく書いてある本を初めてみました

皮膚生理でもステロイドと副腎について学びますが、ちゃんと理解していませんでした

本を読んで思ったのは、副腎を専門に診てくれる病院が少ないのはどうしてかという事です

私自身、自分が副腎低下からくる未病を経験し、それが悪化してしまったことがありました。

ホルモンバランスを崩して、心もいつもより弱くなりました

病院では、病気ではないけど、ストレスだね、、
と言われて特に何もアドバイスはなく
あの時は辛かったなと、この本にもっと早く出会えていたらと思いました

NGな食べ物をたくさん食べています
子供のためにも、もっと副腎に良い食べ物を選んでいきたいと思いました！

著者プロフィール

スクエアクリニック院長。米国加齢医学会フェロー。米国発達障害児バイオロジカル治療学会フェロー。聖マリアンナ医科大学医学部卒業後、同大学病院総合診療内科入局。

「2022年 『アメリカ最先端医療の実証　1日2分！脳幹を鍛えれば子どもの才能はどんどん伸びる』 で使われていた紹介文から引用しています。」