気の奥義: 西野流呼吸法 身体と心が一変し、人生が開ける

著者 : 西野皓三

• 祥伝社 (1992年10月1日発売)

感想・レビュー・書評

[なおきさんの感想 · 2018年11月5日]

由美かおるが実践していると言われる呼吸法

[Dr.（読多ー）あんころ猫さんの感想 · 2018年3月20日]

西野流呼吸法が世に出た時はかなり衝撃的でした。

賛否両論ありますが、今現在も続いていることを考えればそれだけの中身はあるんだと思います。

で、何気に読んでみた25年以上前のこの本。

か・な・り、衝撃を受けました。

今、自分にとって必要な情報がズバリ書かれていて頭の中がパカーっと開くような思いがしました。

読んでいてむちゃくちゃ興奮してしまいました。

西野流呼吸法の本、とりあえず他の本も読んでみる価値はありそうです。