揉まない 押さない 引っ張らない 肩こりは10秒で治る

著者 : 佐藤青児

• 祥伝社 (2013年9月3日発売)

感想・レビュー・書評

[banban24さんの感想 · 2023年5月11日]

１０秒とはいっても
やはり体操系は全身を動かさなくてはならない！
10秒では終わらない！

[まゆたろうさんの感想 · 2014年7月12日]

２０１４．７月　市立図書館

[あおにちさくさんの感想 · 2013年12月16日]

○20131216
筋ゆるがもっと楽にできるかと思ったが、以外とやること多い。
例えがわかりやすかった。
もっと簡単に緩めることできないかな…

著者プロフィール

メディカサトウ代表取締役。愛知学院大学歯学部卒業後、同大学歯科口腔外科専攻生、歯科麻酔科助教、市立岡崎病院救急救命センターでの研修を経て歯科クリニックを開業。自身が重度の肩こりや腰痛に悩んだ経験に加えて、歯科医として顎関節症の治療を通してわかったアゴ=口腔が体全体の健康に与える重要性に着目し、「さとう式リンパケア」を考案。全国各地で健康・美容の講習会・講演会を開催し、登録インストラクター数1,400余名を育てている。特に肩こりの治療には定評があり、四十肩、五十肩が治ったという事例が後を絶たない。現在は国内だけでなく、海外でもセミナー開催と後進の指導を精力的に行っている。

「2021年 『肩こりは10秒で治る』 で使われていた紹介文から引用しています。」