最新セルフケア 経絡リンパマッサージ

著者 : 渡辺佳子

• 新星出版社 (2011年6月1日発売)

感想・レビュー・書評

[sunnyさんの感想 · 2014年10月14日]

ほとんど読めないうちに返却期限来てしまった。
見つけたらもう一度借りる！

[らんさんの感想 · 2012年10月1日]

中身もカラー写真だし分かりやすいです。
フェイスケアやメンタルケアまでと情報量が多すぎて困るくらい。
リンパマッサージの辞書のような感じです。

[じじさんの感想 · 2012年3月17日]

写真が多くわかりやすい
実際やろうとするどきどきのケースに合わせて
わかりやすく構成されている

症状べつになっているがちょっと
単純化されすぎているきらいはある

もちろんセルフケアが前提なので
これぐらいがちょうどいいかも

[lukarukaさんの感想 · 2011年12月20日]

コレは本当に効きました。軽い肩こりも治ってびっくり。今は体調を整えるために朝晩の簡単な全身マッサージをしています。速効性がある健康法は初めてだったので、気持ちは星5つです。ただホントはシミたるみを治すとかウエストお腹痩せとかも全部やりたいのですが、結構大変なのでなかなか出来ません。それで4個にしました。リンパの流れって重要です！

著者プロフィール

経絡リンパマッサージ協会代表理事。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。
鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師も務める。
現在、治療だけでなく雑誌やTVなどメディアで多数活躍するほか、講習やスクールでのセルフケアの普及、教育活動にも力を入れている。

「2019年 『【マイナビ文庫】リンパマッサージハンドブック』 で使われていた紹介文から引用しています。」