要は「足首から下」~足についての本当の知識~ (じっぴコンパクト新書)
- 実業之日本社 (2017年3月10日発売)
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感想 : 4件
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- Amazon.co.jp ・本 (224ページ)
- / ISBN・EAN: 9784408026176
感想・レビュー・書評
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一般書なので足部に専門書と比べてわかりやすく書かれている。一般書なので深くは突っ込んでいません。
距骨下関節の回内は良くない。ってことが一番言いたいことだと思います。
二軸感覚と中心軸感覚。
靴を見るときにはヒールカウンター、トーションバランス、フレックスポイントを注意。
立ち上がり方がその後の腹圧に影響。
足圧の中心が後方にあると前方に移動しやすいが、回内が生じて、足圧重心が前方にあると後方に移動しやすくなる。
足は3番目に感覚がすぐれているが、高齢になるとダントツに感覚低下が生じる。詳細をみるコメント0件をすべて表示