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- Amazon.co.jp ・本 (192ページ)
- / ISBN・EAN: 9784413037242
感想・レビュー・書評
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ストレス解消方法として、心にゴミ箱を設置する提案。ゴミ箱の中に入ったゴミは燃やすところの提案がいい。好き・嫌いが同じ極で、その反対は好きでも嫌いでもないという論もいい。執着しすぎることで起きるストレスの多さを実感する。良書。
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ストレス対処法。常識的な内容でした。図書館予約数は9(2010/05/22現在)です。
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いまさら出版する本でもないかな。
心療内科医・医学博士としてのプライオリティがあまり感じられない。
実践から得た経験や教訓も少なすぎる印象。
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