できる人の「1秒」記憶術 (成美文庫 む- 4-8)

著者 : 椋木修三

• 成美堂出版 (2012年4月5日発売)

感想・レビュー・書評

[missing1973さんの感想 · 2019年2月9日]

本書は「１秒」記憶術というタイトルでありながら、１秒で記憶できる方法を提示する本ではない
あくまで『理想は「１秒でおぼえ、１秒で思い出す」』ということらしい
著者の椋木修三氏は、これまで暗記術系の著作があり、何冊か読んでなかなか有用だったイメージが合ったのですが、残念ながら、本書は「おおげさなタイトルはうさんさくい」を地で行く本でした

ただ、参考になる点としては、
・記憶術の３つの法則（改）
　①早く覚えたい人は記憶術を使う
　②平凡人は、一般的な記憶術を活用する
　③記憶術の進化はスピードである。
・記憶は、「必要なものを、必要なだけ、必要な間だけおぼえる」
・じっくり１回より早く２〜３回のほうが記憶力がアップする
・タイトル付けをすると記憶の定着がよい
・重要な情報は、その場で、意識的に「覚えておこう」とすることが大切
・報告は「結対方」（結果、対策、具体的方法）を意識する
・「要するに」で要約する。
・テキストのマーク部分だけを拾い読む。そして繰り返す。
・マークは文章単位にすると拾い読みのとき、記憶しやすい。
・わからないから忘れる。理解していると覚えやすい。
・思い出すクセをつける
・勉強は量より回数
あたりはなかなか悪くない。

こうしてみるととにかくタイトルがもったいない

[souhimaさんの感想 · 2017年4月6日]

仕事をしながら、記憶術を身につけていきましょう。という内容です。
どんな状況下でも、それを利用して（新聞を読む、メールをチェックするなど）記憶力を高めるための訓練を行う。
という、効率的なやり方です。
ポイントも分かりやすく、実践しやすいと思います。
私は取捨選択が苦手なので、メールチェックのやり方を参考に、ここを克服していけたらいいな、と思いました。

[machinobuさんの感想 · 2016年4月17日]

役に立ちます。

[nozzoさんの感想 · 2012年12月22日]

素早く記憶する。
タイトルをつける
要するに
目次
語呂合わせ
数字
顔の記憶はまだ
日記
重要なもの
印象のあるもの

[avrilskyjpさんの感想 · 2012年5月24日]

既に知っている事ばかりだったけど、ポイントのまとまりが良くお値段も手頃感があり、さらっと読める。

要領が良い本。

著者プロフィール

日本ブレインアップジム代表

「2019年 『ズボラでもラクラク！　超効率勉強法』 で使われていた紹介文から引用しています。」