実感!無駄な力がぬけてラクになる介護術: 毎日の「からだの使い方」からはじめる

著者 : 石井ゆりこ

• 誠文堂新光社 (2013年5月14日発売)

著者プロフィール

アレクサンダー・テクニークlittlesounds湘南・鵠沼スタジオ、文京・千石スタジオ代表。1988年よりアレクサンダー・テクニックを学び始める。95年より京都アレクサンダー・テクニック教師養成スクール（KAPPA)に入学。４年間1600時間のトレーニングを経て99年に卒業。 ATI（Alexander Technique International) 公認。その後米国Alexander Technique Center of Cambridge他で継続的に学ぶ。1999年より東京で指導をスタートし、 音楽家、ダンサー、俳優、アスリート、あるいはカウンセラー、セラピスト、看護師、理学療法士、整体師、また会社員、学生、主婦など、現在まで1500人程を指導。介護職につく方への介助指導にも定評がある。

「2013年 『実感！無駄な力がぬけてラクになる介護術』 で使われていた紹介文から引用しています。」