幸せを引き寄せる笑顔の法則: 三越伊勢丹グループの従業員10万人を動かした“理論”と“効能”とは?

著者 : 斎藤一郎 三越伊勢丹ホールディングス

• 誠文堂新光社 (2015年12月16日発売)

作品紹介・あらすじ

あなたはいま、この本をどんな表情で読んでいるでしょうか。
もちろん、自分ではわからないかもしれません。
では、ちょっと表情を意識してみましょう。
まずは笑顔を作ってみてください。
どうでしょうか。さっきよりも少し明るい気持ちになってはいないでしょうか。
それは気のせいではありません。
笑顔を作ると、自然に気持ちが明るくなるものなのです。
実は笑顔を作ることによって、脳は自然とうれしさや幸福感を感じるようになることが、医学的にわかってきました。
このように、笑顔を作ることで、まずはあなた自身の心と体を「幸福感を感じた状態」と同じようにすることができます。
そして、あなた自身の魅力をポジティブで美しい人へと高めてくれますから、周囲の印象も変わってきます。
笑顔は、人生を変える力を持っているのです。（本著「はじめに」より）

著者プロフィール

1933年、大連に生まれる。東大仏文科卒、同修士。埼玉大助教授、東京芸大教授、同音楽学部長、同名誉教授。瑞宝中綬章。主な著書に、『幸福論――フランス式人生の楽しみ方』（平凡社新書、2001年）、主な訳書に、『ゴンクールノ日記』（編訳、岩波書店、1995年、第四回日仏翻訳賞受賞／上・下巻、岩波文庫、2010年）などがある。

「2021年 『ゴンクール兄弟とその時代』 で使われていた紹介文から引用しています。」