1400kcalレシピ 7日間トレーニング

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著者 : 藤原美佐
  • 高橋書店 (2010年2月5日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (144ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784471031886

1400kcalレシピ 7日間トレーニングの感想・レビュー・書評

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  • 【蔵書案内】坂東市の図書館:あたたかくなるとあたりまえですが薄着になってきます。今まで自分に甘えた生活をしていたことがわかるような体型が、あ~!気になる!!  そんなときにこの本は助けになりました。昨年の話ですが。。。今年も頑張らなくちゃ!!

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