DVDbook 筋温アップで脂肪燃焼骨盤RPBメソッド (DVDブック)

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  • 大和書房 (2010年7月3日発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (80ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784479920304

DVDbook 筋温アップで脂肪燃焼骨盤RPBメソッド (DVDブック)の感想・レビュー・書評

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  • 自分がちゃんとできているのかどうかがよくわからないけど、カンタンな動きなのでできている気がする。でも、「おなかの筋肉を使って~」と言われても使っている気がしない。やっぱりできてないのかも~(-_-;)
    とりあえず1か月ぐらいは続けないとね~。

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