仕事ができる人できない人の成功心理術: メンタルトレーニングで能力改革! (コスモ文庫)

著者 : 高畑好秀

• 永岡書店 (2004年11月1日発売)

感想・レビュー・書評

[phoenix_pilotさんの感想 · 2004年12月18日]

心理術という割には、ケースバイケースの具体的な対応法の紹介となっていて、どちらかというとHow to本という感じでした。

精神論ではなく、困ったときの対応法として心理的なテクニックがいくつか紹介されています。

１．ろうそくの炎をイメージする精神集中法
２．観察力を高めるカラーバス法
３．一日の体温の変化サーカディアンリズムを知ること

などなど。

著者プロフィール

高畑好秀（たかはた・よしひで）

1968年、広島市生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒業。
卒業と同時にメンタルトレーナーとして活動を始める。
プロ野球、Ｊリーグ、Ｖリーグ、大相撲などのプロアスリートやオリンピック選手達のメンタルトレーニング指導を行う。
チームとしてはプロ野球では横浜ベイスターズ、広島カープ、千葉ロッテマリーンズ、
ＪリーグではＦＣ東京、川崎フロンターレで指導を行ってきた。
メンタルに関する著書は80冊を超える。雑誌、テレビやラジオなどでもメンタルの普及に務める。
一般の企業や学校などでも多数の講演を行う。

「2021年 『折れない心をつくる最強メンタルトレーニング』 で使われていた紹介文から引用しています。」