DVD付き ママを癒す産後ヨガ

著者 : カー亜樹

• 日東書院本社 (2015年1月29日発売)

作品紹介・あらすじ

本書では「骨盤」「肩甲骨」を動かすだけで100以上の筋肉が動く仕組みを利用し、ラクして簡単に代謝アップ。ゆがんだ骨盤、ゆるんだお腹、コリ固まった肩甲骨を気持ちよくリセットできるヨガを紹介しています!

感想・レビュー・書評

[mojaeさんの感想 · 2019年10月14日]

産後の体型崩れを治したくて。
なんとかしたい、、

[熱い編集者 小林真美さんの感想 · 2014年12月30日]

ほんの少しだけ編集のお手伝いをしました。
（奥付に名前は入っていません）
私だけでなく、著者自身が入れた朱書きもかなりあったので、最終段階で出版社がきちんと修正、校正してくださり、無事刷り上がることを祈ります。