あなたの夢をかなえる「未来日記」 “思い通りの人生”を手に入れる14日間トレーニング についての感想・レビュー・書評

夢を叶えるには、理想の未来を「日記」の形で具体的に書いてしまうこと。

そうすることで、夢が脳に明確にインプットされ、脳が自動的に「夢をかなえるため」に動き出してくれる。特に意識していなくても必要な情報を集めてきたり、モチベーションを高めてくれる。

「ホントか～？」と怪しみつつも、実際に「うまくいった未来」を日記のように書いてみると、確かに普段の日記を読み返すよりはポジティブな気持ちになれた。
というか、普段の日記のネガティブさに改めて驚かされた(笑)。

14日間続ければ本書で謳われているような効果も期待できる、のかも。

読みやすくて時間をかけずに理解できた。
願望リストの設問フォーマットがあるのでリストを作りやすかった。

自分の望ましい未来を日記形式で書くことによって願望を実現する