- Amazon.co.jp ・本 (95ページ)
- / ISBN・EAN: 9784569646312
感想・レビュー・書評
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小鳥は、朝光合成を始めた葉からでた酸素を吸い込むからさえずる。
excelでマトリックスをつくる
真ん中に日付曜日、何の日?記念日、誕生日、命日、出会い、天気、起床、就寝、あと何日など。10行程度。
excelのカウントダウン機能。
廻りに、仕事のこと、食事と健康、お金のこと、家族のこと、ライフワークと人生の夢、今日の気づき、など7つ。
一つのコマをブログに貼り付ける。
毎日全部を書かなくてもよい。
朝日記=過去と未来の日記。2日分書く。前日の記録、今日の予定。アファーメーション。
一枚のシートに収める。
マイビジョンの書き方。曼荼羅で書く。実現する方法を書き出す。
パソコンの読み上げ機能を使う。
机の上を一度箱に移す。必要なものだけ出す。
A4のファイルボックスに整理。
100円ショップのハードクリアケース。薄型と厚型。
袋やファイルに番号をつける。中身はexcelで管理。検索する。
瞑想する。
パーソナルクレド=自分の夢を書く。その実現のために何をするか。どんな基準で行動するのか。
進行形で。何回も見直す。
夢手帳=財布+手帳+パーソナルクレドを貼る
ナローサイズなら内ポケットに入る。
ノートパソコン。
ツールバーは上に。
アプリは左、ファイルは右詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
当たり前のことを書いてる部分も多かったが、エクセルを使った継続しやすい記録術については参考になった。
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日記を書き続けるだけで、夢が叶う。
この本を読んで、本当に叶いそうだと思った。 -
ワクワクできる習慣
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いろいろな参考になるアイデアが載っていて1000円はお得。しかもわかりやすい。