マッスルユニット・トレーニング―伸ばさず縮める

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著者 : 加瀬建造
  • ベースボールマガジン社 (2005年12月発売)
  • Amazon.co.jp ・本 (158ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784583038681

マッスルユニット・トレーニング―伸ばさず縮めるの感想・レビュー・書評

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  • ストレッチは危険という視点が新鮮。
    全ての考えではないが、伸ばすのではなく縮めるという発想は共感できる。

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